A carência é uma consequência, não uma causa. Ela se manifesta como resultado de um bloqueio relacional mais profundo. Esse bloqueio, que se estabelece por um longo período, começa nas relações familiares mais importantes.
A carência também se liga à baixa autoestima e às crenças limitantes quanto a possibilidade de ser feliz no amor e na vida. Quem sofre de carência e de estima frágil não acredita que pode encontrar alguém para um relacionamento prazeroso e de longo prazo.
EU SOFRO DE CARÊNCIA, COMO A TERAPIA PODE ME AJUDAR?
Sendo um estado consequente, a carência também deve ser vencida em consequência de enfrentamentos mais profundos. Descobrir as raízes da carência nas relações primárias (com os pais) é um dos focos da terapia.
As crenças distorcidas quanto à própria autoestima e às pessoas em geral também devem ser abordadas. O contato com o próprio corpo e as próprias emoções é fundamental para o tratamento da carência. Nesse ponto falamos de autoaceitação, autoacolhimento e automotivação.
Na terapia de profundidade a forma dos acontecimentos e da instalação dos aprendizados distorcidos é um foco fundamental de investigação e de potencial de cura, daí que cada história particular deve ser investigada e trabalhada junto ao psicólogo.
SE VOCÊ SOFRE DE CARÊNCIA PROCURE UM PSICÓLOGO! ESSE PROFISSIONAL É MAIS DO QUE UM AMIGO! ELE É UM PARCEIRO E UM ORIENTADOR NO CAMINHO DO AUTOCONHECIMENTO E DA CURA!
